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    体重：71.1kg

    体脂率：16.0%

    很好！

    体重又降了0.7公斤！

    季阳辉在心里默默计算着，从最初的75.0kg到现在的71.1kg，总共减重3.9公斤。

    距离解锁【耐力增强药剂】的5公斤目标，只剩下最后的1.1公斤了！

    胜利在望！

    他简单地做了几下热身动作，便噗通一声跃入了水中。

    微凉的池水瞬间包裹住全身，带走了白天的燥热和疲惫。

    自从上次服用了【力量增强药剂】，季阳辉感觉自己的身体素质发生了质的飞跃。

    他双臂划水，双腿蹬动，身体就像一艘装了强力引擎的鱼雷，充满了爆炸性的力量，在水中破开一道白色的浪花，速度极快。

    不过，力量上去了，耐力依旧是短板。

    全力冲刺了两个来回，他就感觉气息有些急促，手臂也开始泛起酸胀。

    他扒着池边休息了片刻。

    刚才游的那个来回，引来旁边泳道几个正在学游泳的小女生频频侧目。

    稍微休息了会儿，季阳辉继续来回游动。

    在游泳馆足足锻炼了半个多小时，直到感觉肌肉传来恰到好处的疲惫感，季阳辉才心满意足地上了岸。

    冲了个热水澡，换上干爽的衣服，他感觉浑身舒泰，每个毛孔都透着舒爽。

    离开体育馆，又是一路慢跑，回了家。

    ……

    老季粉面店里，灯火通明。

    季阳辉跑到店门口时，额头上还挂着汗珠。

    “爸，妈，我回来了！”

    钱雪梅和季无双还在店里忙活，看到儿子一身运动后的汗水，脸上都露出了欣慰的笑容。

    “看我们家阳辉，现在多精神！”钱雪梅递过来一条毛巾，“最近又是好好学习，还懂去锻炼了，长大了，真的长大了！”

    季无双也难得地夸了一句：“嗯，年轻人是该多锻炼锻炼。”
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